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La regla del 6-6-6: la rutina de ejercicios ideal para mayores de 60

Incorporar caminatas en la rutina diaria es clave para la salud. Este método propone un esquema simple y efectivo para fortalecer el cuerpo y mejorar el bienestar.
Incorporar caminatas en la rutina diaria es clave para la salud. Este método propone un esquema simple y efectivo para fortalecer el cuerpo y mejorar el bienestar. Incorporar caminatas en la rutina diaria es clave para la salud. Este método propone un esquema simple y efectivo para fortalecer el cuerpo y mejorar el bienestar. Últimas noticias de Argentina y el Mundo | Ámbito