Mejora el equilibrio, la movilidad y la fortaleza: el entrenamiento ideal para adultos mayores

Con un buen entrenamiento, una alimentación balanceada y una vida fitness, la edad es sólo un número y el bienestar se puede prolongar.

​Con un buen entrenamiento, una alimentación balanceada y una vida fitness, la edad es sólo un número y el bienestar se puede prolongar. Con un buen entrenamiento, una alimentación balanceada y una vida fitness, la edad es sólo un número y el bienestar se puede prolongar.  Últimas noticias de Argentina y el Mundo | Ámbito